Van racen en jagen
naar focus en aandacht
We zijn druk met het leven van alledag en nemen weinig tijd voor de dingen die ertoe doen. Anderen verwachten veel van jou en jij eist veel van jezelf. We leven in een razende vaart op de automatische piloot en nemen onze kinderen in hoog tempo mee. Ondanks alle goede intenties ervaren we volop stress en onzekerheid. We worstelen met onze emoties. We schieten tekort in het geven van aandacht aan de ander en onszelf...
Zintuigeluk coacht ieder die hunkert naar een pas op de plaats. Daarbij gebruiken we mindfulness en creatieve bezigheden als methodiek. Zintuigeluk besteedt gericht aandacht aan je gedachten, gevoelens en lijf, om vervolgens vanuit stilstand weer in de juiste richting in beweging te komen. Dicht bij jezelf brengt je verder en dat voelt goed.
kindercoaching
–
Met Klei, Kleur en Krijt geef je je fantasie de vrije loop. Je wordt je bewust van je gedachten, je gevoelens en je talenten. Zintuigeluk wil je helpen om weer lekker in je vel te zitten…
Coaching
leerkrachten
–
De werkdruk is hoog. Mogelijk ervaar je onrust en wil je een burn-out voorkomen. Zintuigeluk biedt zicht op ongecompliceerd werkplezier! Er ontstaat een goede balans tussen je werk en privé…
Mindfulness
–
Als je je bewust wordt van je gedachten, gedrag, gevoelens en talenten, kun je er beter mee omgaan en voel je je meer zeker van jezelf…
coaching OUDERS
(met kinderen)
–
Door aandacht voor elkaar, oefeningen, spelvormen en opdrachten leert Zintuigeluk gezinsleden beter te functioneren in de dagelijkse hectiek…
‘Painting is
just another way
of keeping a diary.’
Picasso | schilder
Heeft u vragen of wilt u vrijblijvend kennismaken?
Stuur ons een bericht. We nemen spoedig contact met u op.